Статьи

Прививка стрессом

Негативные эмоции способны омолаживать. Интервью с Натальей Львовной Шарейко. Основатель и главный консультант Центра «ЖИЗНЕВЕД», проректор Института биосенсорной психологии, врач, эксперт в области народной медицины. Общаясь с разными людьми, я неоднократно замечал: какой-нибудь 80-летний старичок производит впечатление молодого, полного сил и энергии человека, а иной юноша – напротив, похож на старика. Ничего то его не…
Читать дальше

Успешность, как качество жизни

Интервью с Натальей Львовной Шарейко. Основатель и главный консультант Центра «ЖИЗНЕВЕД», проректор Института биосенсорной психологии, врач, эксперт в области народной медицины. Вопрос: Наталья Львовна, скажите, пожалуйста, что включает в себя понятие здоровый человек? Здоровый человек, это человек, у которого сбалансированы и активны самые разные проявления его организма. Сюда относятся: физическое тело, психика, и психические реакции…
Читать дальше

Наука сна

Знакомая ситуация — просыпаешься утром и видишь следы усталости на лице, а под глазами мешки. Вспоминаешь бабушкины рецепты, бежишь на кухню за огурцом или чайным пакетиком, мажешься супер-кремом… Но важно лишь одно — как спалось ночью. Ко сну можно и нужно готовиться точно так же, как чистить на ночь зубы.