Последние две недели я болела Covid. Я дышала так, как Наталья Львовна нам давала дыхание. И это запускало определенный процесс у меня в организме, который способствовал выздоровлению.

Я заметила, что я стала медленнее ходить. Мне нравится немного замедляться и давать время себе никуда не спешить. Это, как раз, к вопросу про любовь к себе, про собственный путь, про жизнестойкость.

Практика, которую я попросила во время своей болезни, вытащила меня из того состояния, в котором я находилась – это состояние тревожности, состояния какой-то внутренний паники.

Занятия с Шарейко Натальей Львовной помогают мне поддерживать жизненную активность.
Уходят возрастные ограничения. Легко и быстро двигаюсь, мыслительный процесс не утомляет.

У меня уже был однажды вот такой прямой выход из тела. То есть я вышагнул из физического тела, но подумал: «Как же это так? Как же это я без него?» И вернулся. И вот с тех пор,.. скажем, сегодня это был первый опыт.

Объективно могу сказать: по положению артериального давления — подвижки в положительную сторону.
И вообще я стала спокойнее.

У меня глаза стали расслабленные, нет напряжения. Нет болевых ощущений, пропали болевые ощущения. Я вообще без очков уже стала читать. Я даже перестала с собой очки брать.

Произошли чудесные — другим словом не назовёшь – «приключения» с моим здоровьем, когда я уехал в Питер умирать в свое время, а приехал через полгода в совершенно практически здоровом состоянии.

Я, конечно, очень рада, что мне стало легче. Я уже лучше вижу на улице, у меня уже лица людей не «расплываются».

У меня после Covid появилась очень сильная усталость.
И после занятия я заметила, что я стала уставать намного меньше.

Однажды у меня была очень тяжёлая ситуация. Не было выхода из ситуации, и была единственная возможность – заниматься. Я себе сказала, что я с помощью занятий найду выход.

Приятные ощущения от самомассажа, от упражнений. Мне стало легче вращать глазами без поворота головы. А это только первое занятие.

И мы с сыном начали дышать. И через какое-то время он уснул. Я потом посмотрела — и температура стала снижаться.