Здоровье и взаимоотношения, в том числе с самим собой
Практические упражнения на саморегуляцию.
Практические упражнения на саморегуляцию.
13 марта (вс) в 14:00
Длительность: 2 часа
Последние две недели я болела Covid. Я дышала так, как Наталья Львовна нам давала дыхание. И это запускало определенный процесс у меня в организме, который способствовал выздоровлению
Результаты превзошли все ожидания. Занятия по полученным методикам избавили меня от болей в коленях, улучшилось зрение, значительно реже беспокоит язва и головные боли
Я заметила, что я стала медленнее ходить. Мне нравится немного замедляться и давать время себе никуда не спешить. Это, как раз, к вопросу про любовь к себе, про собственный путь, про жизнестойкость
По средам с 19:30.
Длительность: 1 час.
Практика, которую я попросила во время своей болезни, вытащила меня из того состояния, в котором я находилась – это состояние тревожности, состояния какой-то внутренний паники
Занятия с Шарейко Натальей Львовной помогают мне поддерживать жизненную активность.
Уходят возрастные ограничения. Легко и быстро двигаюсь, мыслительный процесс не утомляет
У меня уже был однажды вот такой прямой выход из тела. То есть я вышагнул из физического тела, но подумал: «Как же это так? Как же это я без него?» И вернулся. И вот с тех пор… скажем, сегодня это был первый опыт
Объективно могу сказать: по положению артериального давления — подвижки в положительную сторону.
И вообще я стала спокойнее