Восстановительная программа после родов

Как всем известно, роды — это серьезная физическая и психическая нагрузка на организм женщины. Быстро восстановиться после родов и не впасть в «послеродовую депрессию», или же преодолеть ее, если она наступила —  поможет  специальная  программа послеродового восстановления.