Суставная гимнастика не имеет противопоказаний, может применяться для:
- Оздоровления всех систем и органов
- Развития гибкости
- Повышения эффективности тренировок
- Увеличения экстремальной выносливости
- Восстановления после ушибов, растяжений и травм
Простейшие на вид упражнения суставной гимнастики, разработанные в Институте биосенсорной психологии профессором В.В.Тонковым, оказывают воздействие на энергообменные процессы, активизируют и «оживляют» все ткани и органы человеческого организма.
Помимо выраженного оздоровительного эффекта, суставные разминки повышают общий энергетический тонус организма и могут использоваться при решении любых задач как инструмент концентрации внимания и регуляции собственного состояния.
Занятия проводят специалисты Центра «Жизневед».
Начало занятий по мере формирования группы.
Телефон для справок и предварительной записи: 8 (931) 972-92-79.
